Te-ai trezit vreodata simtindu-te super fericit si inrosit dupa ce ai avut un vis sexual? Poate te-ai trezit cu orgasm. Poate ca intalnirea de vis a fost cu partenerul tau actual, cu un fost partener, cu expeditorul tau de corespondenta, cu seful tau sau cu Ashton Kutcher (orice iti pluteste barca).
In timp ce orgasmele de somn (vise umede sau emisii nocturne) se produc cel mai des pe masura ce oamenii ajung la pubertate, baietii si fetele adolescenti nu sunt singurii care le experimenteaza. Ei pot continua pana la varsta adulta si sunt perfect sanatosi si normali, mai ales pe masura ce oamenii imbatranesc si devin mai putin activi sexual.
In cele mai multe cazuri, orgasmele nocturne care au loc in adolescenta incetinesc pe masura ce intri la maturitate. Si uneori, daca esti norocos, primesti vise sexuale. Dar ce se intampla daca ai putea controla ceea ce se intampla in starea ta de vis si sa te ajuti sa ai mai multe vise sexuale in care poti dicta rezultatul?
Nu exista nicio tactica garantata care sa te faca sa ai un anumit tip de vis, dar exista o multime de strategii pentru a-ti impinge subconstientul in directia corecta. Visul lucid este o stare de vis in care iti dai seama ca visezi si, prin urmare, poti incepe sa controlezi ceea ce se intampla in tara viselor. Ganditi-va la „Inceput”, „Viata trezita” sau „Vanilla Sky”. (Vorbind despre oameni la care sa visezi…)
Mai intai, haideti sa exploram cum sa faceti vise sexuale, apoi sa dezvaluim sa devenim lucid, astfel incat sa va puteti face visele sexuale exact ceea ce doriti sa fie.
8 sfaturi despre cum sa ai vise sexuale
S-ar putea sa te trezesti dintr-un vis sexual care implica profesorul tau de educatie in clasa a patra si sa te intrebi: „Despre ce a fost asta?”
Inainte de a incepe sa va faceti griji ca un vis despre cineva inseamna ca doriti sa-i sariti oasele IRL, vrem sa va asiguram ca visele sexuale nu trebuie luate intotdeauna la propriu. De fapt, de cele mai multe ori, ceea ce visezi are mult mai mult de-a face cu ceea ce lucreaza subconstientul tau decat cu o atractie fizica constienta fata de celelalte persoane din visul tau sexual.
Cercetarea viselor este o stiinta in continua evolutie, care inca nu a tras o multime de concluzii cu privire la motivul pentru care visam ceea ce visam. Dar expertii sunt de acord ca ceea ce se intampla in viata ta de zi cu zi poate aparea deseori (fie ca este intr-un mod amestecat si uneori in moduri super ciudate) in visele tale. Asadar, cand vine vorba de a descoperi cum sa ai vise sexuale mai des, este de inteles ca a te gandi la sex in timpul vietii tale de veghe ar putea ajuta la realizarea acestui lucru.
1. Faceti sex in viata reala
Daca ai sansa de a te ocupa in viata ta de veghe, sunt sanse mari ca visele tale sa se repete cateva scene de sex din cand in cand. Daca relatia ta actuala este super fierbinte, vorbeste cu partenerul tau pe tot parcursul zilei despre sexul pe care l-ai facut, despre sexul pe care vrei sa-l faci, despre pozitia ta sexuala preferata si de ce, sau despre o fantezie sexuala pe care ai dori sa o implinesti cu el. Aducandu-ti partenerii in amestec si punand sexul pe primul loc in gandurile tale, vei planta in minte semintele pentru vise sexy in acea noapte.
2. Imbracati-va pentru succes
Pentru a fi pregatit si pregatit pentru un vis sexual, pregateste-te pentru el asa cum ai face pentru sex IRL. Schimbati cearsafurile, faceti un dus si strecurati-va in ceva sexy (si confortabil – la urma urmei, scopul dvs. este sa adormi). Daca este mai fierbinte pentru tine sa te dezbraci intre asternuturi curate, atunci fa asta. Ideea este ca te vei culca cu corpul si mintea concentrate pe excitarea sexuala.
3. Fa niste exercitii sexuale
Exercitiul sexual este un tip de exercitiu care lucreaza grupurile musculare pe care probabil le vei folosi in timpul sexului. Multe dintre miscarile dintr-o rutina de exercitii sexuale sunt la fel ca cele pe care le-ai face intr-o alta clasa de fitness de grup, dar, concentrandu-ti mai tarziu asupra a ceea ce ai putea face cu acele grupuri de muschi din visele tale, vei fi din nou pregatit. mintea ta pentru vise sexy. In plus, exercitiul sexual este un mod distractiv de a face miscare, indiferent cat de activa este viata ta sexuala la un moment dat. Creste-ti ritmul cardiac. Distreaza-te cu el!
4. Aveti o ora de poveste sexy
Povestile audio sexy sau un roman erotic vor ajuta foarte mult sa stimuleze activitatea sexuala in visele tale. Cautati in povestile de culcare ale lui Dipsea un ghid bland in visele erotice. Aceasta sectiune a aplicatiei este orientata in mod special pentru a va amana sa dormi cu povesti mai senzuale decat povestea obisnuita de la culcare, asa ca sunt perfecte pentru ceea ce vrei aici. Asculta singur sau cu partenerul tau pentru a-ti face sa curga dorintele sexuale in timp ce atipiti la culcare. Incercati Night Ride sau Sail pentru a incepe.
5. Masturbeaza-te
Acesta ar putea parea evident, dar scoaterea acelui vibrator inainte de culcare poate fi exact ceea ce aveti nevoie pentru a intra in starea de spirit pentru un vis sexual. Poate fi adevarat ca a nu avea un orgasm te poate determina uneori sa te gandesti mai mult la un orgasm mai tarziu. Dar este, de asemenea, adevarat ca masturbarea inainte de somn este relaxanta, de-stresant si te poate ajuta sa mergi in cel mai bun vis sexual de pana acum.
Incearca in ambele moduri — masturbeaza-te pana la orgasm si vezi cum merge, apoi intr-o alta noapte, nu mai vine si vezi daca asta iti schimba visele. Incercati sa va jucati cu sfarcurile sau sa va zgariati clitorisul pentru a va angaja cortexul senzorial si opriti-va inainte de a experimenta orgasmul.
Doua nopti nu reprezinta o dimensiune foarte buna a esantionului, asa ca jucati cat de mult doriti si vedeti daca o strategie functioneaza mai bine decat alta.
6. Incearca un lubrifiant de canabis
Canabisul poate fi un afrodisiac super eficient. Creeaza placerea vulvara si fluxul sanguin crescut in tesutul erectil si poate chiar creste sansa de a avea mai multe orgasme feminine intr-o singura sesiune. Deci, este de la sine inteles ca combinarea gandurilor sexy, canabisului si stimularea fizica ar fi o modalitate eficienta de a incepe o noapte de vise sexuale.
7. Dormi pe burta
Noile cercetari arata ca cei care dorm pe burta sunt mult mai probabil sa aiba vise sexuale decat cei care dorm in alte pozitii. Motivul pentru aceasta este inca necunoscut, dar ar putea fi o functie a contactului fizic cu patul, indiferent daca este clitoridianul sau doar pelvin in general. Participantii au raportat, de asemenea, ca au vise precum a fi rapiti, asa ca luati acest sfat cu un sambure de sare.
8. Incearca sa visezi lucid
Acest lucru este mult mai usor de spus decat de facut, dar merita pe deplin incercat. Visele lucide sunt vise in care stii ca visezi, iar aceasta cunoastere te ajuta sa-ti controlezi visele din interior in timp ce inca adormi.
Practica visului lucid nu este ceva pe care il poti invata o data si apoi il poti implementa pentru totdeauna. Este o practica asemanatoare cu meditatia sau orice alta abilitate de viata, ceea ce inseamna ca va trebui sa o lucrezi din nou si din nou si din nou, dar castigul merita cu siguranta.
Vise erotice lucide
Visele sexuale obisnuite implica parteneri sexuali neastepti, asa ca, daca vrei sa stii cum sa ai vise sexuale, dar vrei sa controlezi cu cine esti, unde esti si ce faci in aceste vise pline de vapori, visele lucide ar putea fi cu siguranta cheia pentru deblocarea si controlul continutului de vis.
Pasul 1: Antreneaza-ti creierul sa observe realitatea
Testarea realitatii in timp ce sunteti treaz creste metacognitia (la fel ca si meditatia) si va antreneaza creierul sa se gandeasca la mediul inconjurator dintr-o perspectiva diferita. Practic te uiti la diferite obiecte din imprejurimile tale si observi daca arata sau nu normal.
Facand acest lucru in mod consecvent in viata ta de veghe, iti ajuta abilitatea de a face acelasi lucru in visele tale. Ai observat vreodata ca mainile tale arata ciudat in visele tale? Telefonul tau mobil nu functioneaza? Ceasurile sunt stricate? Aceste anomalii sunt semne de vise care va vor avertiza ca visati daca verificati destul de des cu versiunile de trezire ale acestora.
Seteaza o alarma sa sune la fiecare cateva ore in timpul vietii tale de veghe pentru a-ti reaminti sa faci un test de realitate – uita-te la maini, verifica ora, uita-te in oglinda. Vei sti ca esti treaz intr-un sens „meta”, iar cand faci asta in visele tale, s-ar putea sa stii ca adormi.
Pasul 2: Pastrati un jurnal de vis
Este usor sa-ti uiti visele. Uneori ti-au parasit memoria inainte ca tu sa poti chiar sa stai in pat. Dar daca tii un jurnal de vis pe noptiera, s-ar putea sa poti surprinde o parte din nebunia care ti se intampla in timpul somnului REM (miscarea rapida a ochilor).
Si (la fel ca in alte parti ale vietii), urmarind, observand si inregistrand ceea ce se intampla, ati putea sa percepeti tipare, sa observati semnele de vise si, eventual, sa va influentati visele. Intoarceti-va si cititi jurnalul de vis la fiecare cateva zile pentru a revizui ce se intampla si ce semne ciudate de vis se pot repeta. Acest lucru va va ajuta sa fiti mai constienti de ele, deoarece se intampla in tara viselor.
Pasul 3: intrerupeti-va somnul cu WBTB
WBTB inseamna Wake Back To Bed. (Daca aveti tendinta spre insomnie, poate sariti peste aceasta.) Ideea este ca va intrerupeti somnul pentru a practica somnul REM in timp ce sunteti treaz.
Suna nebunesc, nu? Seteaza-ti alarma pentru cinci ore de somn. Cand te trezesti, seteaza o alta alarma pentru 30 de minute si gaseste o activitate care sa-ti implice creierul intr-un mod sexy, cum ar fi sa asculti o poveste de sex super fierbinte, sa vizionezi o scena de sex din filmul tau preferat sau sa scrii o scrisoare de dragoste pe care o faci. nu intentionez sa trimit. Dupa 30 de minute de implicare in acea activitate, adormiti din nou. Cercetarea arata ca este mult mai probabil sa aveti vise lucide dupa aceasta activitate.
Intelegerea ce inseamna visele tale sexuale in viata ta de zi cu zi – si ca probabil nu au nicio legatura cu sexul – te poate ajuta sa faci fata unor provocari personale si interpersonale. Dar visele sexuale in sine pot fi o sursa de mare placere si satisfactie pentru tine personal. Daca doriti sa aveti vise sexuale mai lucide, incercati cateva dintre sfaturile noastre. Incepeti cu una (sau ambele) dintre aceste povesti foarte pline de vapori, ele sunt modalitatea perfecta de a va pregati visele.
