O fantezie sexuala este o imagine sau o idee despre ceva care te excita. Ar putea fi ceva ce iti doresti sa faci sau ceva la care pur si simplu te face placere sa te gandesti. Din cauza acestei componente de imaginatie, unele fantezii sexuale se concentreaza pe lucruri pe care nu ne intereseaza sa le facem in viata reala. De exemplu, poate te-ai surprins fantezand ca iti inseli partenerul sau un alt scenariu care nu se aliniaza cu valorile tale si nu reflecta modul in care te-ai comporta in viata reala.
Desi este usor sa presupunem ca fanteziile sunt un model direct pentru dorintele erotice pe care am dori sa le vedem, expertii in sex spun ca acest lucru nu este intotdeauna cazul: exista motive pentru care ai fantezii sexuale pentru care nu vrei sa actionezi. viata reala.
„[Fanteziile sexuale] sunt o modalitate de a combina amintirile cu dorintele si alte emotii pentru a obtine un fel de rezultat”, spune Dulcinea Pitagora, dr., psihoterapeut si terapeut sexual. Va puteti imagina o relatare detaliata a unei experiente sexuale anterioare sau a unei persoane inventate, a unei celebritati sau chiar a unui extraterestru care te-a batut, preia controlul sau efectueaza acte sexuale asupra lor. Poti avea fantezii sexuale despre absolut orice, iar atunci cand acestea includ situatii pe care nu vrei sa le traiesti in mod constient, pot aparea sentimente de rusine. Dar, potrivit expertilor, nu este nevoie sa te gandesti mult la continutul fanteziilor tale sexuale care nu reflecta instinctele sau dorintele tale din viata reala.
Motivul pentru care ai fantezii sexuale despre lucruri pe care nu vrei sa le faci in viata reala
Exista de fapt mai multe motive pentru care oamenii fantezeaza despre comportamente sexuale pe care nu vor sa le incerce in viata reala. Pentru inceput, jocul unei fantezii in capul tau se poate simti mult mai in siguranta decat o faci in viata reala. Uneori, „oamenii fantezeaza despre lucruri pe care nu vor sa le faca in persoana pentru ca se simt in siguranta in capul lor”, spune Marla Renee Stewart, MA, experta in sex, brandul de bunastare sexuala Lovers. Cand pur si simplu va ganditi sau va imaginati, adauga ea, nu exista niciun motiv sa va simtiti vinovat sau sa aveti nevoie sa anuntati pe cineva despre fantezia voastra, iar acest lucru poate face parte din atractia fanteziei in general.
„Oamenii fantezeaza despre lucruri pe care nu vor sa le faca in persoana pentru ca se simt in siguranta in capul lor.” — Marla Renee Stewart, experta
Practic vorbind, unii oameni fantezeaza despre lucruri pe care de fapt nu vor sa le faca in viata reala, deoarece ar fi imposibil sa faca acest lucru, spune Carol Queen, dr., sexolog al personalului Good Vibrations. Daca fanteziile tale implica aspecte de science-fiction, cum ar fi sexul cu extraterestrii, de exemplu, nu este nici macar o optiune de incercat in viata reala.
Ambele motive subliniaza valoarea primordiala a fanteziei despre lucruri pe care nu le-ai face in viata reala: sunt doar asta: fantezii . Asta inseamna ca pot exista exact asa cum ne dorim, ceea ce este adesea superior a ceea ce se poate intampla in viata reala. „Chiar si scenariile pe care am putea dori sa devina realitate nu se vor desfasura niciodata exact asa cum ni le imaginam, deoarece sunt diferite prin definitie”, spune dr. Pitagora, adaugand ca experienta reala s-ar putea sa nu fie intotdeauna la inaltimea asteptarilor dvs. bucura-te exact de modul in care se desfasoara fantezia in mintea ta si nu vrei ca experienta din viata reala sa-ti intunece placerea.
Cum sa stii daca vrei sa-ti incerci fantezia
Prima intrebare care trebuie pusa este daca fantezia include componente potential periculoase sau daunatoare, spune dr. Queen. De exemplu, „Iti imaginezi sex cu cineva care nu te doreste inapoi? Este legal ceea ce iti doresti acolo unde locuiesti?” ea spune. Luati in considerare, de asemenea, ce consecinte ar avea, daca exista.
Apoi, imaginati-va ca jucati fantezia si ia nota de cum se simte. Daca simti o aversiune in timp ce iti imaginezi reprezentand fantezia, dr. Pitagora spune ca acesta poate fi un semn ca nu vrei sa incerci fantezia. Alternativ, daca simtiti emotie, tineti cont de ceea ce va entuziasmeaza exact.
S-ar putea chiar sa scrieti o lista de argumente pro si contra a ceea ce va entuziasmeaza si a ceea ce nu va place, sugereaza Stewart. Daca aveti o lista lunga de dezavantaje si doar cateva elemente pe partea pro, acesta ar putea fi un semn ca nu este potrivit si invers.
Si daca te trezesti adesea blocat in ganduri incercand sa intelegi motivul pentru care ai fantezii sexuale pe care nu vrei sa le actionezi in viata reala, Stewart recomanda sa cauti sprijinul ca terapeut sexual. S-ar putea sa descoperi ca exista elemente ale fanteziei tale – cum ar fi puterea, senzatiile sau emotiile – de care iti plac si vrei sa le incerci. Sau puteti descoperi ca aceasta fantezie este placuta pur si simplu pentru ca este o fantezie.
