Cand lucrurile se incalzesc, exista cateva locuri evidente pe care vrei sa le atinga partenerul. Dar cand vine vorba de zone erogene – acele puncte fierbinti sensibile la nebunie, care te pot duce de la zero la trebuie sa o faci chiar acum – buzele, sfarcurile si organele genitale abia zgarie suprafata. Corpul tau este acoperit in zone extrem de sensibile pe care poate ca niciodata nu te-ai gandit sa le explorezi. ,,O zona erogena este oriunde pe corp, care are o sensibilitate accentuata si poate provoca un raspuns sexual atunci cand este stimulat”, explica Jane Greer, doctor, expert in relatii sexuale si relatii.
1. Gatul
Daca esti o persoana cu gatul, o stii. ,,Gatul si spatele gatului au atat de multe terminatii nervoase, incat o atingere usoara este tot ce este necesar pentru a te excita – pe tine si pe partenerul tau – salbatic”, spune Greer. Roaga-ti partenerul sa-si treaca usor varfurile degetelor in sus si in jos pe gat in timp ce te saruta (sau fa-i asta pentru a arunca un indiciu) pentru a atinge acea concentratie de nervi. Pentru a incalzi lucrurile si mai mult, stabiliti o regula in care sa nu va sarute pe buze si puneti-va partenerul sa se concentreze pe gat.
2. Movila pubiana
Bine, nu este cea mai sexy parte a corpului, dar zona de deasupra osului pubian poate fi un loc electrizant atunci cand este stimulat corespunzator. ,,Movila pubiana este conectata la organele genitale si la raspunsul sexual datorita terminatiilor nervoase sensibile si glandelor care emit feromoni [substantele chimice pe care corpul tau le produce care pot declansa un raspuns sexual din partea altora], mirosul natural al corpului si transpiratia”, spune Shannon Chavez,p siholog si terapeut sexual certificat in Los Angeles. Pentru a o activa, incepeti prin masarea zonei cu o presiune usoara, care poate functiona pentru cresterea excitatiei.
3. Coapsele interioare
Inainte de a merge direct pentru felul principal, cereti-i partenerului sa petreaca putin timp pentru a-ti saruta coapsele interioare. Pielea de aici este extrem de sensibila si plina de terminatii nervoase, ceea ce inseamna ca este mai receptiva la atingere. Daca vrei cu adevarat sa-l ridici la nivelul urmator, roaga-ti partenerul sa ,,apese cu un cub de gheata in sus si in jos [coapsele tale] si sa explorezi acea noua senzatie”, sugereaza Greer.
4. Subsioara
Da intr-adevar. Daca poti trece peste putina transpiratie, par si tabu, subsioara ta poate fi o zona erogena surprinzatoare. Gandeste-te in acest fel: subsioara ta este super sensibila.
Iata cum sa explorati: lasa-l pe partener sa ia varfurile degetelor si sa te sepele usor pe brate. In primul rand, urca si coboara usor inainte de a trece la o miscare circulara rapida, acordand o atentie deosebita, ceea ce provoaca cel mai bun raspuns. Este jucaus, sigur, dar si seducator.
5. Linia coapsei
Cand vine vorba de zone erogene pentru barbati, nu este vorba doar de toate aspectele evidente. ,,O munca excelenta implica mai mult decat organele genitale”, spune Emma McGowan, educatoare sexuala certificata. ,,Acordand atentie zonei din jurul penisului si testiculelor ajuta la cresterea excitarii. Acea mica cuta in care coapsa intalneste spatele este un loc minunat pentru a lucra la repertoriul tau de sex oral.”
Acelasi lucru este valabil si pentru femei. Linia coapsei este un punct fierbinte excelent de atins in timpul sexului oral, indiferent de sex.
6. Urechile
,,Desi urechile sunt considerate a fi extrem de erotice, ele sunt adesea trecute cu vederea, ceea ce le face un loc si mai fierbinte atunci cand vreti sa incercati lucruri noi in pat”, spune Emily Morse, sexolog si gazda a podcastului Sex With Emily. ,,Urechile sunt de fapt foarte sensibile la atingere, deoarece exista un numar masiv de receptori senzoriali”.
Da startul lucrurilor facandu-l pe partenerul tau sa urmareasca usor conturul in forma de C al urechii cu varful degetelor in timp ce va sarutati. Sarutul bland poate, de asemenea, sa porneasca artificii. Aceasta poate fi o miscare deosebit de puternica atunci cand este facuta in tandem cu unele atingeri de sub curea – s-ar putea chiar sa va ajute sa va intensificati orgasmul.