6 moduri de a-i schimba parerea fostului tau despre despartire

Daca ati fost abandonat recent, probabil ca va intrebati:

„Ce il va face pe fostul meu sa se razgandeasca in legatura cu despartirea?”

„Ce poti sa faci sau sa spui care te va ajuta sa-ti convingi fostul ca despartirea a fost alegerea gresita?”

„Ce factori au de obicei un impact asupra sentimentelor lor cu privire la potentialul de a se intoarce impreuna?”

Ei bine, exista o serie de lucruri care tind sa schimbe parerea fostului tau despre despartire si, adesea, il fac sa decida sa te ia inapoi.


#1: Mi-e dor de tine

Acum, acesta ar putea parea evident la inceput… te gandesti: „Ei bine, evident, daca fostul meu ii este dor de mine, este mai probabil sa ma vrea inapoi, nu?”

Si da, este exact adevarat… dar problema aici este ca majoritatea oamenilor nu isi dau seama cat de mult pot controla propriile actiuni cat de mult ii lipseste fostului lor (sau nu).

Pentru ca, intr-adevar, cand te gandesti la asta, exista un singur lucru care il poate face pe fostul tau dor de tine… si acesta este absenta ta din viata lui. Cu cat esti mai absent din viata de zi cu zi a fostului tau… si cu cat construiesti acea distanta mai devreme dupa despartire… cu atat te vei simti mai intens si mai puternic sentimentul lor de lipsa.

Aceasta inseamna ca de fiecare data cand il contactezi pe fostul tau dupa despartire… de fiecare data cand ii raspunzi la mesajul lui, ii raspunzi la apel sau il vezi personal… vei reduce in mod activ cat de mult ii va fi dor de tine. La urma urmei, are sens, nu?

Cu cat dispari mai mult din viata fostului tau, cu atat vor mai putine sa te vada sau sa vorbeasca cu tine si cu atat mai mult vor simti golul brusc pe care il creeaza.

Asa ca este absolut esential ca fostului tau dor de tine daca ii vrei inapoi si, in timp ce pur si simplu reducand cat de mult il vezi sau vorbesti cu fostul tau, il poti ajuta sa-ti fie dor de tine, disparand complet din viata lor – cat mai curand posibil dupa despartirea initiala – mai mult le va fi dor de tine.

Asta inseamna ca, daca vrei cu adevarat sa-ti fie dor de tine fostului tau, cu atat mai putin poti fi parte din viata lui.

Acesta este unul dintre avantajele de baza ale aplicarii unei perioade fara contact. Angajandu-te intr-o luna fara contact cat mai curand posibil dupa despartire, ii tratezi fostul tau cu experienta de despartire a „curcanului rece” si te asiguri ca maximizezi acele sentimente de lipsa de tine.

#2: Sentimentele FOMO

Dupa cum tocmai am discutat, sa-l faci pe fostul tau dor de tine este un factor cheie pentru a-i determina sa regrete despartirea, dar un alt lucru care ii va ajuta sa se razgandeasca este FOMO sau Frica de a pierde.

Cu alte cuvinte, daca poti sa-l faci pe fostul tau sa simta ca a fost lasat in afara lucrurilor distractive si interesante pe care le faci dupa despartire, il vei face sa ghiceasca daca a facut alegerea corecta punand capat relatiei tale. .

Acum stiu ca acest lucru ar putea suna putin schiop la suprafata, dar iti promit ca incitarea unui pic de FOMO in mintea fostului tau poate fi de fapt extrem de eficient in a-i face sa-si reconsidere despartirea… mai ales daca combini asta cu cealalta parte. tacticile pe care le voi acoperi, inclusiv No Contact. Nu subestimati niciodata puterea FOMO asupra psihicului uman, pentru ca am vazut eficacitatea sa in repetate randuri cu clientii mei de coaching.

Cum il faci pe fostul tau sa se simta FOMO? Ei bine, cea mai usoara si, de obicei, cea mai sigura modalitate este sa iti folosesti retelele sociale pentru a posta despre lucrurile interesante, interesante sau distractive pe care le faci.

Daca intentionati sa mergeti in campare in tara noastra weekendul viitor cu cativa prieteni, asigurati-va ca postati cateva fotografii uimitoare ale weekendului pe Instagram sau Facebook cand ajungeti acasa… Eticheteaza-ti ceilalti prieteni in fotografii, mentioneaza subtil cat de uimitor a fost weekendul si asigura-te ca arata ca tu si toti cei de acolo v-ati distrat de minune.

Cand fostul tau vede acest tip de postare, nu se va putea ajuta sa nu se simta putin FOMO, chiar daca nu si-ar recunoaste niciodata. Cu cat faci asta mai mult – si cu cat experientele pe care le impartasesti pe retelele sociale sau cu lumea in general sunt mai uimitoare – cu atat acest lucru va fi mai eficient in a-l determina pe fostul tau sa se gandeasca la a te lasa sa iesi din viata lui.

Dincolo de retelele de socializare, poti, de asemenea, sa folosesti FOMO, vorbind despre viata ta distractiva si interesanta dupa despartire cu prietenii comuni care probabil vor impartasi vestile fostului tau… sau chiar daca ai incheiat deja o perioada fara contact si tu Te-ai intors din nou sa vorbesti cu fostul tau ocazional, poti sa le spui o poveste despre ceva minunat pe care l-ai facut recent si sa povestesti cu adevarat cat de uimitor a fost.

Este important sa nu exagerati niciodata cu aceasta tactica FOMO… este cu adevarat eficienta atunci cand este utilizata corect – de fapt, va garantez ca este mai puternic decat credeti acum – dar are si potentialul de a se intoarce daca treceti peste… top cu postarile tale pe retelele sociale sau fa-o intr-un mod evident.

Trebuie sa fii subtil si sa actionezi natural, asigurandu-te ca niciuna dintre postarile tale sau povestile pe care le spui fostului tau sau prietenilor tai comuni nu sunt prea exagerate sau extravagante pentru a fi credibile.

Asadar, foloseste FOMO ori de cate ori poti, pentru ca il va ajuta pe fostul tau sa-si schimbe parerea despre despartire… dar fa-o cu atentie si subtilitate, fara a fi in afara caracterului sau evident.

#3: Asteptari nerealiste

Acum, acesta nu este, din pacate, ceva asupra caruia ai foarte mult control, in afara angajarii unei perioade fara contact, asa cum am discutat deja.

Vedeti, multi oameni au o asteptare foarte nerealista despre cum va fi viata lor dupa despartire. Poate pentru ca s-au uitat la prea multe comunicatii rom, poate pentru ca pur si simplu nu au fost singuri de mult timp, sau poate ca au subestimat cat de mult impact pozitiv ati avut asupra vietii lor cand erati inca impreuna… fie in felul acesta, acesta este un lucru grozav pentru sansele dvs. de a le recupera.

Practic, daca fostul tau ar avea o idee nerealista despre cum ar fi lucrurile dupa despartire… daca s-ar fi gandit ca te-ar putea pastra ca plan de rezerva, sau ca „prieten” sau chiar intr-un tip de prieteni cu beneficii situatie… sau daca ar crede ca le-ar placea absolut sa fie singuri si toata libertatea care le-a adus…

… cand fostul tau realizeaza ca realitatea situatiei este mult diferita de ceea ce se astepta, va fi foarte greu de acceptat pentru ei.

Daca, de exemplu, credeau ca a fi singuri inseamna ca vor petrece fiecare noapte a saptamanii la bar, cunosc oameni noi si se bucura de niste aventuri de o noapte… si asta nu se va intampla dupa despartire. , si in schimb se intorc acasa de la bar singuri in fiecare seara, sau prietenii lor nu vor sa li se alature si ajung uneori sa stea singuri acasa… Acest lucru va fi dureros si va deschide ochii pentru fostul tau.

Pentru a rezuma, cu cat fostul tau si-a construit mai mult ideea de a fi singur inainte de despartire… cu atat mai mult a romanticizat gandul la noua lor libertate… cu atat este mai probabil sa se confrunte cu o realitate dificila atunci cand vor de fapt, petreci o luna sau doua fara tine in preajma.

Asa cum am mentionat mai devreme, sa faci fara contact – mai ales daca incepi imediat, in cateva saptamani de la despartirea initiala – nu va face decat sa amplifice acest lucru pentru fostul tau.

Daca s-ar fi gandit ca veti ramane si le veti fi prieten, daca ar fi crezut ca veti fi in continuare disponibil sa discutati la telefon ore intregi in fiecare noapte, in ciuda faptului ca sunteti despartit… ei bine, atunci cand mergeti la No Contact si ii priviti de aceasta oportunitate, ii va face si mai probabil sa se simta dezamagiti si dezamagiti de realitatea vietii lor de dupa despartire.

#4: Gelozia

OK, probabil ai ghicit ca asta ar fi pe lista si ai dreptate… gelozia, cel putin atunci cand este folosita corect, este o modalitate puternica de a-ti face fostul sa regrete ca te-a lasat sa pleci. Acum, in programul meu Ex Factor, numesc aceasta strategie „Glozie ascunsa” pentru ca vreau sa subliniez cat de important este ca orice tentativa de a incita gelozia sa fie extrem de subtila si de sub radar.

Daca faci actiunile tale prea evidente si fostul tau vede ceea ce faci – sau chiar are sentimentul ca ai putea face lucruri in mod intentionat pentru a-i face sa se simta gelosi – va avea efectul opus.

Cu toate acestea, daca folosesti gelozia ascunsa asa cum descriu eu in programul meu, atunci poate fi o modalitate foarte eficienta de a-ti forta fostul sa ghiceasca decizia lor de a se desparti. Pur si simplu, nimanui nu-i place sa afle ca fostul sau se intalneste din nou la doar cateva zile sau saptamani dupa o despartire… si pentru multi oameni, chiar si sa auda despre fostul lor petrecut cu membri atractivi de sex opus este suficient pentru a starni niste ganduri geloase. .

Practic, sa-ti faci fostul gelos este riscant, dar este riscul daca esti capabil sa-ti mentii calmul si sa nu fii evident.

#5: Un sentiment de urgenta

Vreau sa o mentionez in mod special pentru ca multi oameni trec cu vederea acest aspect.

Cand spun „un sentiment de urgenta”, ceea ce vreau sa spun este ca trebuie sa-l faci pe fostul tau sa se simta ca si cum ar avea doar un timp limitat in care se va putea razgandi si te va lua inapoi. Cu alte cuvinte, trebuie sa-i explici fostului tau clar ca mergi repede mai departe… ca nu vei fi prin preajma multa vreme, asa ca, daca au vreo indoiala cu privire la despartire – ceea ce, daca faci celelalte lucruri pe care le-am Am vorbit despre, ar trebui sa fie cazul – ei stiu ca trebuie sa actioneze rapid si sa va ceara sa-i luati inapoi inainte de a fi prea tarziu.

Cu cat il poti face pe fostul tau sa se simta mai urgent, cu atat mai bine. Asadar, mergand fara contact… iesind cu membri de sex opus si lasandu-l pe fostul tau sa vada ca se intampla asta… intalnindu-te cu oameni noi, mergand inainte in viata si lucrand la atingerea obiectivelor tale sau pur si simplu fiind social si distractiv si interesant. lucruri fara ele… si cel mai important, prin a nu fi „prieteni” si lasandu-va sa deveniti planul lor de rezerva. Ii fortezi sa-si dea seama ca trebuie sa actioneze rapid inainte de a gasi pe cineva nou care sa-i inlocuiasca sau pur si simplu isi pierd interesul pentru ca esti ocupat sa traiesti o viata minunata si interesanta.

Coaching personalizat: Stiati ca ofer coaching individual prin e-mail? Faceti clic aici pentru a afla mai multe despre cum imi adaptez abordarea la situatia dvs. specifica si sa folosesc o strategie personalizata pentru a va ajuta sa va readuceti fostul in brate.

Daca fostul tau stie ca le vei raspunde mereu la apelurile telefonice, ca vei fi mereu nerabdator sa-ti auzi telefonul bazait cu un mesaj de la ei… si daca stie ca vei spune rapid „la naiba da” a doua. ei sugereaza sa ne intoarcem impreuna, nu exista un sentiment de urgenta pentru ei. Vor simti ca pot continua sa testeze apele, sa se bucure de a fi singuri si sa nu-si faca griji ca te vor pierde definitiv.

Nu este genul de situatie confortabila in care vrei sa fie fostul tau daca speri sa-i faci sa te ia inapoi. In schimb, ai nevoie de ei sa-si faca griji ca in orice zi poti gasi pe cineva nou sau pur si simplu sa spui „nu” daca sugereaza sa mai incerci relatia ta.

Evident, acesta poate sa nu fie adevarul – probabil ca esti disperat sa-i auzi spunand „te rog, da-mi o alta sansa” – dar nu poti sa-l anunti pe fostul tau. Ai nevoie de ei sa se simta grabiti, ca si cum ceasul ticaie si fiecare zi in care asteapta sa te ia inapoi este o alta zi mai aproape de tine, care dispare pentru totdeauna din viata lor.

# 6: Faci schimbari pozitive in tine sau in viata ta

Sa incheiem cu una dintre cele mai usor de implementat… si anume sa faci schimbari pozitive in tine sau in viata ta in general. Vorbesc despre orice fel de schimbare pe care ti-o faci — o noua tunsoare, o garderoba noua, pierderea in greutate etc. Sau orice schimbari sau progrese pe care le faci in viata ta, in general, cum ar fi sa obtii un nou loc de munca, sa-ti faci noi prieteni, sa inveti o noua abilitate, sa-ti dezvolti un nou hobby, sa castigi un premiu la scoala etc.

Cand vine vorba de aspectul fizic, cred ca este destul de evident… fostul tau va observa daca ai slabit 5 kilograme si ai pus niste muschi, sau te-ai tuns nou si elegant si asa mai departe.

Acest lucru poate suna destul de superficial, dar simplul fapt ca esti dispus si capabil sa te schimbi in bine va avea un impact subconstient asupra modului in care se gandeste fostul tau despre tine si potentialul tau ca partener romantic.

Si dincolo de schimbarile fizice, orice pasi pozitivi pe care ii faci in viata ta… asa cum am spus, lucruri precum obtinerea unei promovari la locul de munca, invatarea sa canti la pian, participarea la un curs de seara si sa-ti faci prieteni noi etc… aceste lucruri s-ar putea sa nu para asa Ar avea vreun impact asupra modului in care fostul tau te vede, dar chiar o fac.

Nu numai ca acest gen de lucruri ii arata fostului tau ca nu esti un ratat disperat stand acasa tot timpul, dar are si alte 3 beneficii: in primul rand, demonstreaza ca esti o persoana de succes, ambitioasa, care merge spre locuri. in viata.

In al doilea rand, va ofera o multime de lucruri interesante despre care sa vorbiti si sa le impartasiti cu fostul dvs. odata ce incepeti sa va reconectati, ceea ce poate fi de mare ajutor. Si, in cele din urma, este aproape sigur ca iti vei creste increderea in sine si stima de sine, ceea ce in sine te va face mai atractiv pentru fostul tau si pentru sexul opus in general.

Asadar, asa cum vorbesc pe larg in programul meu Ex Factor, nu poti ignora importanta de a avansa in propria ta viata dupa despartire… sa-ti incepi viata sociala, sa progresezi la serviciu sau la scoala, sa faci schimbari fizice in viata ta. aspectul si rutina ta zilnica.

Acestea il vor face pe fostul tau sa ghiceasca daca despartirea a fost alegerea potrivita si, de asemenea, te vor ajuta in viata, in general, indiferent daca te intorci cu fostul sau nu.

Related Articles

Latest Articles