Da, este o idee buna pentru unele cupluri, si nu pentru altele. Depinde de fiecare context, de fiecare relatie… si de fiecare casa. Pentru ca aceia dintre noi care am dormit (sau am incercat sa doarma) in toate felurile posibile – in acelasi pat, in paturi separate, in camere separate, pe canapea, cu copiii si partenerul in pat, cu copilul dar fara partener, in camera copilului, pe canapea cu copiii, in pat cu pisica, cu pisica si copilul etc. stim ca fiecare moment are propriul mod de a dormi.
Si cu atat mai mult cand dormi atat de usor incat falfaitul aripilor unui fluture in China te-ar putea trezi in casa ta din Daganzo de Arriba. Asa ca a adormi si a trai in cuplu si in familie devine o provocare majora pentru care trebuie sa ai mereu o mana stanga, putina mana dreapta si un mare simt al echilibrului… pentru a nu cadea din pat cand vine sambata si e ziua, toata lumea „doarme” in patul parintilor, iar patul respectiv are 1,50.
Motive pentru a dormi separat de partenerul tau
Primul este deja spus in declaratie: in principal, sa dormi. Patul este pentru dormit? Ei bine, te iubesc foarte mult, dar trebuie sa dorm. Ne vedem maine. Si aici pace si apoi glorie: la propriu, de asemenea.
„Dar serios, nu ai mai dormit in aceeasi camera de un an”, iti spune soacra, adica altceva. Si apoi conversatia devine mai inconfortabila decat de obicei si desi ai vrea sa-i explici „uite, Maria de los Angeles, nu dormim in aceeasi camera de un an, da, dar sanatatea noastra sexuala este treaba noastra, dar , din moment ce insisti, te informez ca sexul nu este exclusiv in pat sau noapte…” dar preferi sa nu spui nimic despre ceea ce te gandesti si sa continui sa mananci deliciosul lui purcel de lapte copt inca o Ajun de Craciun.
Patul a fost inventat pentru a dormi. Conversatiile, lectura, sexul si Twitter au venit mai tarziu. Deci, tinand cont de acest lucru, a reveni la origine inseamna a parasi patul pentru un act la fel de firesc si fundamental, fizic si psihic, precum dormitul. Si fiintele umane au, in general, nevoie de o suprafata confortabila, intuneric relativ si liniste pentru a dormi . Toate acestea se complica prin impartirea patului cu o alta persoana.
Daca acea persoana a indurat Temptation Island pana la capat si ajunge la doua ore dupa ce ai adormit, s-ar putea sa te trezeasca si, chiar daca este iubirea vietii tale, sa fii trezit in mijlocul REM nu este niciodata placut.
Daca acea persoana, pe langa faptul ca a petrecut o seara lunga uitandu-se la televizor, adoarme usor si, de indata ce doarme, sforaie, revenirea la faza REM draga poate fi un calvar. Si asa, noapte de noapte. Merita sa impliniti o traditie impartind un pat cu partenerul dvs., oricat de mult l-ati iubi, chiar si cu pretul de a va afecta odihna? Nu, nu merita .
Mai mult, ceea ce nici soacra ta nu stie este ca, uneori, atingerea nu face afectiune, ci dimpotriva, iar cand dormi si te odihnesti mai bine in alt pat, te simti cu mai multa energie pentru a-ti face fata rutinei zilnice. , chiar sa faca mai mult.nepoti, daca este cazul.
Dar daca acest mod de a-l exprima este putin abrupt, putem apela la aceasta fraza a scriitorului libanez Khalil Gibran, care provine din opera filozofului Aaron Ben-Ze’ev, fost presedinte al Universitatii din Haifa si autor al cartii cartea In numele iubirii , printre altele: „Fiti impreuna, dar nu prea aproape: caci stalpii templului sunt despartiti, iar stejarul si chiparosul nu cresc unul la umbra celuilalt ”. Ei bine, nu-mi face umbra , draga, trebuie sa dorm. Maine vom continua sa crestem impreuna.
Motive pentru a dormi cu partenerul tau in acelasi pat
Nu te poti opri sa te rasuci si sa te intorci in pat in timp ce partenerul tau se afla in sufragerie si urmareste Temptation Island , care se pare ca a revenit. Problema nu iti scapa din cap si nu poti gasi solutia. Si, in cele din urma, apare si intra in pat cu tine. Realizeaza ca inca nu ai adormit. Iti mangaie fata, iti sopteste ceva la ureche si tu ramai ametit, nu-ti mai amintesti nimic altceva. A doua zi dimineata te trezesti plin de bucurie , solutia problemei tale a ajuns fara sa te mai gandesti. Aveai nevoie doar de putina candoare si sa te gandesti la altceva.
Adesea, patul nu este o piesa de mobilier functionala, a dormi nu inseamna doar a dormi: este companie, imbratisari, picioare calde care se joaca cu picioarele reci, conversatii sottovoce si reflectii de ultim moment. Poate ca zgariesti cateva minute in ciclul tau de somn, dar acele minute isi merita greutatea in aur, nu te-ai putea descurca fara ele pentru ca relatia ta nu ar fi aceeasi , nici macar sanatatea ta mintala.
Si viata se misca atat de repede in anumite faze ale vietii tale, incat singurul moment in care iti permiti sa oftezi este sa te uiti la tavan cand ajungi in pat. Iar acel oftat are nevoie de multe ori de un raspuns, de un de ce. Si de aceea astepti cu nerabdare noaptea ca sa poti ofta in companie , dupa ce ai facut-o singur in restul zilei.
Si ce se intampla cand intalnesti pe cineva si te culci cu el sau ea pentru prima data — „ dormi jos ”, ce eufemism pertinent!—? Dupa acel moment mai mult sau mai putin memorabil nu spui „ei bine… acum du-te la culcare, ehhh… mergi sau ar trebui sa merg?” Pentru ca a dormi nu inseamna doar a dormi. Ai putea spune, folosind cel mai mare eufemism dintre toate si cu riscul de a inveli prea mult, ca a te culca cu cineva inseamna a face dragoste … fara (neaparat) a face dragoste.
Deci, dormi separat sau impreuna cu partenerul tau? O chestiune de echilibru, o intrebare personala
Ne intoarcem la inceput. Fiecare cuplu, fiecare faza a vietii, fiecare familie, fiecare casa si fiecare mod de a adormi determina daca este mai bine sa dormi in acelasi pat sau nu. Uneori, dupa cum am vazut, sa dormi in propriul pat fara companie este o chestiune de „viata sau moarte” la nivelul sanatatii mintale. Stiti deja, iar daca nu va reamintim, insomnia si tulburarile de somn sunt unul dintre principalele simptome si cauze ale tulburarilor psihice. De fapt, una dintre primele intrebari pe care le vei auzi mereu la o consultatie este: cum dormi?
Asadar, daca nu dormi bine si motivul principal pentru care nu faci este din cauza companiei altei persoane, nu ezita, dormi in alt pat sau in alta camera ori de cate ori ai disponibilitate, care este din ce in ce mai putin. datorita iubitei noastre piete imobiliare care, daca va continua asa, va fi si una dintre principalele cauze ale tulburarilor psihice la nivel mondial. Si apoi la consultatie te vor intreba, in primul rand: cati metri patrati are casa ta? Ce procent din salariu investesti in chirie sau ipoteca? Bine, asta explica totul.
In orice caz, nu-ti lasa partenerul singur in pat fara o explicatie, sigur va intelege repede, desi ii poate lipsi in primele nopti. Sau poate nu. Oricum ar fi, exista un detaliu de care trebuie luat in considerare: nu este usor sa recuperezi ritualul de a dormi in cuplu atunci cand incetezi sa-l faci. Fii atent, pentru ca poate fi o decizie ireversibila .
Si dormitul, intr-adevar, este un fel de ritual. Si daca ne-am obisnuit sa o facem in cuplu, este greu sa ne oprim. Si uneori, este doar ritualul de care avem nevoie . A fi alaturi de persoana cu care impartasim o casa si un proiect de viata tot in acelasi pat. Atata timp cat aceasta companie nu va afecteaza in mod semnificativ ciclul de somn, nu exista nicio problema in a urma „traditia”. O traditie destul de economica, pe de alta parte, ca sa imparti o casa, nu? Dar daca este sau nu o idee buna sa imparti o casa cu partenerul tau, o lasam pentru alta zi.
