Cum ar trebui sa decideti ce lucruri sa pastrati?
Potrivit lui Barnett, nu exista o singura regula pentru ce sa faci cu articolele dupa despartire – depinde foarte mult de care sunt lucrurile. „Sa porti un ceas pe care ti l-a oferit un fost este un pic mai acceptabil decat sa porti un inel de „angajament” sau chiar un inel de logodna”, spune ea. „De fapt depinde de tine sa-ti folosesti bunul simt.”
In ceea ce priveste lucrurile sentimentale pe care nu le porti, cum ar fi scrisorile de dragoste, Barnett nu crede ca trebuie sa aruncam aceste amintiri. „Acumularea lucrurilor de la fostul tau face parte din crearea de amintiri care la acea vreme erau speciale si crescute din dragoste”, explica ea.
Fotografii: pentru a extrage sau a salva?
Barnett crede ca, daca nu ati fost inselat, abuzat sau tratat deosebit de rau de catre fostul dvs., nu exista absolut niciun motiv sa rupeti fotografiile cu voi doi in vremuri mai fericite.
„Daca a fost o relatie de dragoste care a ajuns la un sfarsit reciproc sau natural, atunci pastreaza fotografiile si intr-o zi s-ar putea sa vrei sa privesti inapoi cu dragoste si sa-ti amintesti cum ai fost iubit de diferite persoane speciale din viata ta”, spune ea.
Dar pozele de pe retelele de socializare?
Cand va despartiti de cineva, poate fi tentant sa eliminati toate dovezile relatiei voastre de pe retelele de socializare – la urma urmei, daca sunteti intampinat cu o fotografie radianta a celor doi impreuna de fiecare data cand faceti clic pe profilul dvs., poate fi atat suparator pe tine, cat si inselator pentru altii. Dar stergerea tuturor dovezilor relatiei tale de pe retelele sociale este o modalitate de a merge mai departe sau o forma de cenzurare a trecutului tau?
„Daca ai fotografii cu tine si fostul tau pe pagina de profil care arata ca un cuplu de la Hello! revista poate da o impresie gresita”, este de acord Barnett, care sugereaza sa mutati imaginile in albume private, astfel incat sa le puteti privi daca si cand va simtiti pregatiti, dar stergeti-le cu totul daca sunt intr-adevar prea dureroase pentru a le pastra.
Ar trebui sa-ti ceri lucrurile inapoi?
Daca ai lasat niste lucruri – haine, machiaj, articole de uz casnic – la fostul tau, este de inteles sa le doresti inapoi. Cu toate acestea, probabil cel mai bine este sa-ti iei lucrurile mai devreme decat mai tarziu si sa te gandesti sa trimiti un prieten de incredere sau un membru al familiei sa le ridice, daca despartirea ta a fost mai putin amiabila.
Pe de alta parte, desi s-ar putea sa te incantei la gandul la scrisorile sentimentale pe care le-ai scris fostului tau cand erai indragostita sau s-ar putea sa te simti suparat pentru cadourile pe care le-ai cumparat, aceste lucruri sunt acum ale lor de a face dupa bunul plac – iar Barnett te avertizeaza. ar putea alimenta focul de despartire incercand sa dicteze ce ar trebui facut cu ei odata ce va despartiti. „Ar fi atat ieftin, cat si copilaresc sa ceri cadouri inapoi”, spune ea.
Ce se intampla daca noul tau partener are suveniruri de la fostul sau ?
Poate ca sunteti intr-o relatie cu cineva nou si observati ca a pastrat amintiri dintr-o relatie anterioara – felicitari cu aspect dulce si fotografii fixate pe perete, produse de par feminine pe care stiti ca nu le folosesc – le puteti numi fara sa arati ca un psiho?
Sfatul lui Barnett este sa nu te stresezi din cauza asta: „Fii recunoscator ca esti cu o persoana iubitoare care are relatii de dragoste”, spune ea. „In acelasi timp, daca articolul este ceva personal, care este chiar afisat [cum ar fi o fotografie a fostului lor], atunci intreaba-i usor daca le-ar deranja sa-l mute intr-un loc mai putin evident, astfel incat sa nu fii nevoit sa te uiti la aceasta.”
Cel mai important, nu ai standarde duble: daca pastrezi amintiri de la un fost, nu fii suparat si pe partenerul tau pentru ca a facut acest lucru.
