Sex. Cuvantul poate evoca un caleidoscop de emotii. De la dragoste, emotie si sensibilitate, la anxietate si dezamagire – reactiile sunt la fel de variate ca si experientele sexuale. In plus, multi oameni se vor confrunta cu toate aceste emotii si multe altele in cursul unei vieti sexuale de cateva decenii.
Dar ce este sexul, intr-adevar?
Pe un singur nivel, sexul este doar o alta functie hormonala condusa de corp, menita sa perpetueze specia. Desigur, aceasta viziune ingusta subestimeaza complexitatea raspunsului sexual uman. In plus fata de fortele biochimice la locul de munca, experientele si asteptarile dvs. va ajuta sa va modelati sexualitatea. Intelegerea ta despre tine ca fiinta sexuala, gandurile tale despre ceea ce constituie o relatie sexuala satisfacatoare si relatia cu partenerul tau sunt factori cheie in capacitatea ta de a dezvolta si de a mentine o viata sexuala satisfacatoare.
Multor cupluri le este dificil sa vorbeasca despre sex chiar si in cele mai bune circumstante. Cand apar probleme sexuale, sentimentele de ranire, rusine, vina si resentimente pot opri conversatia cu totul. Deoarece comunicarea buna este o piatra de temelie a unei relatii sanatoase, stabilirea unui dialog este primul pas nu numai la o viata mai buna a sexului, ci si la o legatura emotionala mai stransa. Iata cateva sfaturi pentru a aborda acest subiect sensibil.
Exista doua tipuri de conversatii sexuale: cele pe care le aveti in dormitor si pe cele pe care le aveti in alta parte. Este perfect potrivit sa-i spui partenerului ce simti, dar este mai bine sa astepti pana cand esti intr-un cadru mai neutru pentru a discuta despre probleme mai mari, cum ar fi dorinta sexuala neadecvata sau problemele de orgasm.
Abordati o problema sexuala ca o problema care trebuie rezolvata impreuna, mai degraba decat un exercitiu de alocare a vinei.
S-ar putea sa va credeti ca protejati sentimentele partenerului prin mimarea unui orgasm, dar in realitate incepeti o panta alunecoasa. Oricat de provocator ar trebui sa vorbim despre orice problema sexuala, nivelul de dificultate urca in momentul in care problema este ingropata de ani de minciuni si resentimente.
Tratarea problemelor sexuale este mai usoara acum decat oricand. Medicamente revolutionare si terapeuti profesionisti de sex sunt acolo daca aveti nevoie de ei. Dar este posibil sa rezolvati probleme sexuale minore, facand cateva ajustari in stilul tau.
