Vaginul tau este un organ destul de puternic. Este o cale pentru sangele menstrual si pentru bebelusi. De asemenea, este un jucator principal in relatiile sexuale. Este posibil sa auziti despre pH-ul vaginului si sa va faceti griji ca al dumneavoastra este in pericol. Iata ce trebuie sa stiti despre pH-ul vaginal, inclusiv impactul pe care sexul le-ar putea avea.
Sexul iti poate scapa pH-ul?
Sexul neprotejat poate afecta nivelul pH-ului vaginului, crescand usor riscul de infectii. Sperma este mai bazica decat mediul tau vaginal, cu un pH intre 7,2 si 7,8,1. Datorita acestei diferente, materialul seminal iti creste alcalinitatea.
Desi tehnic creste riscul, a face sex intr-un mediu curat si a urina dupa poate ajuta la reducerea riscului de infectie. Sexul consensual are multe beneficii pentru sanatate, asa ca nu lasa un vagin temporar dezechilibrat sa te opreasca daca este ceva in care tu si partenerul tau vrei sa te angajezi. Un prezervativ bine potrivit poate elimina riscul ca materialul seminal sa intre in vagin, eliminand practic riscul.
Actul sexual cu un penis nu este singurul mod in care sexul va poate afecta pH-ul. Folosirea jucariilor sau a degetelor poate introduce bacterii care ar putea, de asemenea, sa le arunce. Spalarea corecta a mainilor si curatarea jucariilor poate ajuta la prevenirea acesteia.
O schimbare a pH-ului vaginal din cauza sexului nu este ceva de care sa va temeti, dar este important sa luati masurile de precautie potrivite.
De ce conteaza pH-ul vaginal
pH-ul vaginului indica cat de acid sau alcalin este, cauzat de activitatea ionilor de hidrogen in mediul intern si extern. Un pH vaginal sanatos este usor acid – intre 3,8 si 5,02 – cu majoritatea aterizarii intre 4,0 si 4,5 pentru femeile de varsta reproductiva. Aciditatea va protejeaza mucoasa vaginala de agentii patogeni nocivi care pot provoca iritatii si infectii. De asemenea, mentine un microbiom sanatos.
Vaginul este un organ care se autocurata, adesea compensand potentialele dezechilibre. Cu toate acestea, actiunile pe care le luati va pot afecta pH-ul. Cunoasterea impactului schimbarii pH-ului va poate ajuta sa ramaneti sanatos si sa va reduceti riscul de probleme acum sau in continuare.
Alte lucruri care influenteaza pH-ul vaginal
Sexul nu este singurul lucru care poate afecta nivelul pH-ului vaginului. Multe lucruri la care ati putea sa nu va ganditi l-ar putea afecta, inclusiv urmatoarele:
- Dusurile de dus: Dusurile sau curatarea excesiva pot duce la dezechilibre ale florei vaginale3, care joaca un rol cheie in mentinerea pH-ului.
- Antibiotice: pot ucide bacteriile bune cu cele rele si pot crea un mediu mai acid.
- Ciclul menstrual: sangele menstrual este usor alcalin, ceea ce poate face vaginul mai simplu pe masura ce trece prin el.
Daca aveti ingrijorari cu privire la pH-ul vaginal, il puteti testa cu un kit. Pune o bucata curata de hartie cu pH pe peretele vaginal. Retineti ca vulva va avea un pH diferit fata de vagin, asa ca introducerea hartiei in vagin este necesara pentru un rezultat precis. Nu trebuie sa mergeti prea departe si nu ar trebui sa il aveti acolo mai mult de cateva secunde.
Puteti compara culoarea care apare pe hartie cu diagrama de pe trusa pentru a determina rezultatele. Este mai probabil sa simtiti rezultatele unui dezechilibru inainte de a-l testa. Deoarece vaginul se autocurata, majoritatea oamenilor experimenteaza doar cateva efecte persistente de la un nivel de pH aruncat.
Riscurile pentru sanatate ale unui pH dezechilibrat
Cand pH-ul tau vaginal este oprit, poate perturba flora din microbiomul tau, cauzand o suprafata sau subarbust. Cand se intampla acest lucru, corpul dumneavoastra este mai susceptibil la alte probleme de sanatate, cum ar fi cancerul de col uterin,4 complicatiile sarcinii, vaginoza bacteriana (BV) si boala inflamatorie pelvina (PIV).
Daca aveti arsuri, iritatii sau scurgeri neregulate sau urat mirositoare, ar trebui sa va adresati medicului ginecolog pentru indrumare. In timp ce unele complicatii de la un pH5 dezechilibrat se pot rezolva de la sine, tratamentul poate ajuta adesea la gestionarea simptomelor si la prevenirea complicatiilor rare.
Echilibrarea pH-ului vaginal
Vestea buna este ca puteti mentine un pH vaginal echilibrat cu o igiena simpla. Schimbarea regulata a tampoanelor si a tampoanelor, evitarea materialelor dure sau a parfumurilor, curatarea articolelor sexuale si cunoasterea riscurilor sexului neprotejat, spalarea numai cu apa si lasarea organului care se autosustine sa se curete sunt toate modalitati de a ramane sanatosi.
