In timp ce unele povesti de dragoste pot fi oarbe, altele pot fi de-a dreptul toxice. Ca adult, este responsabilitatea ta sa-ti asiguri bunastarea. Daca ai de-a face cu un narcisist, deciziile pe care le iei astazi pot avea un impact dramatic asupra restului viitorului tau.
Parasirea relatiei este de obicei una dintre cele mai bune decizii pe care le poti lua pentru sanatatea ta fizica si emotionala. Cu toate acestea, daca sunteti in continuare ambivalent sau va temeti sa plecati, cu siguranta ar trebui sa va angajati sa renuntati la oricare dintre urmatoarele alegeri.
#1: Casatoria
Ti-ai imaginat intotdeauna ziua perfecta a nuntii? Ti-ai ales deja rochia uimitoare si ai creat panouri secrete Pinterest pline de fericire nuptiala?
De multe ori, narcisistii vor incerca sa „ademeneasca” partenerii lor, ademenindu-i cu nunta visurilor lor. Poate ca vor exagera cu propunerea fantezica si surpriza si vor incepe dragostea sa te bombardeze necontenit. Poate ca vor scrie o stare de Facebook plina de lacrimi, care sa-si anunte dragostea nemuritoare fata de tine. S-ar putea sa va pacaleasca pe tine si pe toti cei din jurul tau, crezand ca ai gasit potentialul sot perfect.
Daca te intalnesti de ceva vreme, casatoria poate parea urmatorul pas evident. Este posibil sa va confruntati cu presiuni din partea familiei sau a prietenilor. S-ar putea sa va simtiti pregatiti sa va „stabiliti” si sa intemeiati familia pe care v-ati dorit-o intotdeauna.
Chiar daca au existat conflicte sau tensiuni in relatie, narcisistul poate incerca sa te convinga ca casatoria va rezolva cumva aceste probleme. Aceasta este o conceptie gresita teribila!
Narcisistii pot intra in institutia casatoriei, dar numai pentru ca cineva a trecut testul de turnesol pentru a fi bun. Acest lucru inseamna lucruri diferite pentru diferiti narcisisti, dar, in general, inseamna ca au gasit pe cineva care isi va tolera modurile disfunctionale.
Sau, daca masca lor nu a alunecat inca complet, s-ar putea angaja temporar cu cineva care le va oferi o „baza de acasa”, daca doriti. Un loc in care sa mearga atunci cand au nevoie sa implementeze cateva tratamente bune de silentios pentru celelalte surse de aprovizionare sau poate doresc sa-si ia un an sau doi de la munca.
Alternativ, ei vor da impresia ca s-au angajat cu cineva pentru a reduce controlul daunelor dupa o aruncare deosebit de ingrozitoare a unui fost partener pentru a mentine imaginea narcisistului de a fi „normal”, in timp ce altii cred ca fostul lor partener este cel care este instabil.
Acesta este motivul pentru care ii vedem parasind o relatie si se logodesc rapid sau se muta cu altcineva. Retineti ca acest lucru nu inseamna ca exista ceva mai bun la noua tinta. Din nou, este pur si simplu intretinerea imaginii (si un pumn unu-doua pentru a va face sa va simtiti nemeriti).
Casatoria poate creste deja riscul de conflict si tensiune, dar cu un narcisist, miza este acum mai mare din punct de vedere legal si emotional! Narcisistul din viata ta va avea invariabil mai multa putere asupra ta, a bunurilor tale si a viitorului tau.
#2: Ramaneti insarcinata
Daca ai visat intotdeauna sa fii parinte, atunci este timpul sa renunti la relatia ta narcisica. De ce? A avea copii atunci cand ai de-a face cu un narcisist nu va face decat sa amplifice problemele din viata ta – si va aduce infinite probleme in viata bebelusului tau nenascut.
Narcisistii nu sunt capabili sa ofere ingrijirea, dragostea si atentia de care au nevoie copiii. In schimb, narcisistilor le plac copiii atunci cand este convenabil sa-i placa. Cu alte cuvinte, copiii sunt o reflectare a succesului narcisistului. Sunt laudati si validati atunci cand sporesc pozitiv imaginea narcisistului.
In familiile narcisice, copiii se confrunta cu incidente repetate in care parintii lor toxici nu se acorda, se aliniaza gresit sau le ignora de-a dreptul sentimentele. Parintele narcisist nu valideaza emotiile copilului; parintele narcisist valideaza tot ceea ce este in propriul interes.
Parintele narcisist poate pedepsi copiii pentru ca plang, ii poate face de rusine pentru ca au frica si chiar ii poate inabusi atunci cand isi exprima „prea multa” fericire. Cu alte cuvinte? Copiii invata ca sentimentele lor sunt neregulate si nesigure. Ei invata ca sunt o sursa de probleme.
Din acest motiv, multi copii cresc crezand ca sentimentele trebuie suprimate. Pentru a obtine aceasta suprimare, vedem multi copii ai narcisistilor lupta cu consumul de substante, tulburarile de alimentatie, auto-vatamarea si alte stiluri de viata impulsive sau compulsive.
Acestea sunt motivele pentru care vedem acum, in multe cazuri, o corelatie directa intre copiii care au un parinte narcisist si apoi vor deveni ei insisi narcisisti.
Avand copii cu un narcisist, risti sa creezi un mediu toxic acasa, care creste sansele de experiente adverse din copilarie pentru orice copil pe care il ai cu ei. Daca alegi sa parasesti relatia dupa nastere, risti sa te confrunti cu cosmarul total al bataliilor pentru custodie, drepturi de vizita si tutela.
Si pentru ca narcisistul iubeste puterea, controlul si drama, poti sa pariezi ca narcisistul va merge pana la capat pentru a lupta pentru copiii tai.
#3: Cumparati o casa
Cumpararea unei case poate fi cea mai importanta decizie financiara pe care o iei vreodata. Proprietatea de casa poate fi un ritual de trecere la varsta adulta; poate evoca un sentiment extraordinar de mandrie si realizare.
Cu toate acestea, cumpararea unei case cu un narcisist poate deveni rapid unul dintre cele mai mari dezastre financiare ale tale. In primul rand, atunci cand decizi sa bagi bani intr-o casa, trebuie sa fii metodic si logic cu decizia ta. Trebuie sa iei in considerare cu atentie optiunile tale si, desi este in regula sa te „indragostesti” de casa ta, este mult mai inteligent sa conduci cu creierul, mai degraba decat cu emotiile.
Narcisistii tind sa ia decizii in functie de ceea ce isi doresc. Nu are nimic de-a face cu tine. Daca le place casa, daca considera ca este alegerea potrivita, daca acolo vor sa locuiasca, aceasta este casa pe care o primiti! In acest moment, este posibil sa existe foarte putin sau deloc spatiu de negociere.
Daca incheiati relatia, veti fi blocat cu un cosmar juridic si financiar care rezolva pasii urmatori. De asemenea, majoritatea partenerilor narcisici vor incerca sa caute absolut tot ce pot pune mana.
#4: Renunta la locul de munca si muta-te
Partenerul tau narcisist incearca sa te faca sa te muti intr-un loc nou? Au obtinut o noua cariera care reprezinta o oportunitate aparent perfecta si o singura data in viata? Sau au decis ca este timpul ca voi doi sa aveti un nou inceput departe de toti oamenii pe care ii iubiti?
In relatiile sanatoase, partenerii vor trebui sa faca compromisuri din cand in cand. Cu toate acestea, aceste compromisuri sunt reciproce. Ambii parteneri discuta deschis nevoile lor si vorbesc dintr-un loc de respect si compasiune.
Partenerii narcisici le pasa doar de nevoile lor. Daca decid ca este timpul sa impacheteze si sa se mute, atunci se asteapta sa fii si tu la bord. Daca cedezi, risti sa-ti abandonezi propria identitate. Risti sa-ti pierzi sistemul de asistenta si sentimentul de implinire. La fel, risti sa pierzi plasa de siguranta care te poate salva daca si cand te decizi sa parasesti relatia.
Cand narcisistii suspecteaza probleme in relatie, ei recurg adesea la masuri drastice pentru a restabili puterea si controlul. Acesta este motivul pentru care ei vor incerca sa te preseze sa iei decizii intense care nu tin cont de nevoile tale.
#5: Iti pui viitorul in asteptare, asteptand ca ei sa se schimbe
Acesta este poate unul dintre cei mai insidiosi factori in relatiile narcisice. Vrei sa fii cu partenerul tau. Vrei sfarsitul fericit al cartii de povesti. Exista un singur lucru: vrei ca partenerul tau sa se schimbe. Stii ca ceva este ingrozitor de gresit si crezi ca daca acel ceva s-ar schimba, toate problemele tale s-ar rezolva.
Aceasta gandire gresita este periculoasa. Te impiedica sa traiesti la intregul tau potential. Risti sa cazi mai adanc in abisul fara fund al abuzului narcisist.
Nu exista un remediu pentru narcisism . Oamenii se schimba doar daca si cand vor sa se schimbe. In plus, se schimba doar daca sunt dispusi sa depuna efortul, munca si disciplina necesare pentru a-si remedia defectele. Deoarece narcisistii nu recunosc nevoia de schimbare (sau recunosc orice defecte), nu exista niciun stimulent pentru un nou comportament.
Ca urmare, ajungi sa pierzi timpul si sa ratezi potentiale oportunitati. Iti sacrifici propria sanatate mentala si bunastare sub falsul pretext ca se va intampla ceva diferit.
Ganduri finale
A avea de-a face cu un narcisist este evident o provocare. Daca ati investit deja timp si resurse valoroase in relatia voastra, este usor sa continuati sa justificati deciziile mari. Dar, cu cat stam mai mult in aceste medii toxice, cu atat este mai greu sa plecam si cu atat primim mai multe daune corpului, mintii si sufletelor noastre.
Fiecare dintre noi a trebuit sa ia in considerare aceste scenarii si sa ia decizii dificile. Dar, va garantez ca nimeni nu a avut vreodata un rezultat de succes cu un narcisist dupa ce a ales sa ramana in acea relatie. Stiu asta din cauza activitatii in care ma aflu. Stiu ce se intampla in culise si unele dintre povestile pe care le aud sunt extrem de sfasietoare.
Adevarul dificil este ca trebuie sa fim responsabili pentru viitorul nostru. Daca punem in pericol aceste domenii in viata noastra, riscam consecinte grave – atat in prezent, cat si in viitor.
Esti gata sa te eliberezi de tulburarea emotionala? Esti gata sa ai casatoria, familia si casa, dar stii ca nu poti face asta cu partenerul tau actual?
Este vital sa-ti amintesti cat de puternic esti. Acum ai puterea de a sta in spatele liniilor tale de granita si de a te distanta cat mai mult posibil de narcisist.
