Pentru unii oameni, gandurile sexy aduc emotie si anticipare in jurul intalnirilor sexuale trecute sau posibilelor experiente viitoare. Focusul pe aceste ganduri ar putea sa va excite sau sa conduca la masturbare. Daca aveti de-a face cu rusinea sexuala, chiar si cuvantul „sex” ar putea declansa jena sau rusine.
De ce ai putea simti rusine in plan sexual?
Poate ca ai invatat in copilarie ca sexul era neplacut sau doar pentru casatorie. Poate ca ai apelat la anunturi matrimoniale doar pentru a gasi un partener de sex. Este posibil ca parintii tai sa iti fi spus ca sa te masturbezi sau sa te gandesti la sex insemna ca esti pacatos. Drept urmare, ati invatat sa va reprimati dorintele (perfect naturale) pentru a va proteja. Daca frica ta de aceste ganduri te-a determinat sa le ignori in intregime, ca adult, s-ar putea sa-ti fie greu sa te exprimi sexual. Cand te masturbezi sau faci sex, s-ar putea sa te simti rau sau vinovat ulterior.
Este acelasi lucru cu frustrarea sexuala?
Frustrarea sexuala descrie o situatie in care faceti mai putin sex decat doriti, fie intr-o relatie, fie cand este intre parteneri, deci nu este acelasi lucru cu rusinea. Majoritatea adultilor se confrunta cu frustrare sexuala la un moment dat. Unele semne comune includ:
· Neliniste
· Tensiunea corporala
· Ganduri si fantezii sexuale frecvente
· Frustrarea si rusinea apar ocazional.
Cand aveti rusine sexuala, puteti observa indemnuri sexuale dar nu sunteti sigur cum sa va exprimati. Vrei sa te imbunatatesti in a-ti exprima sexualitatea, dar nu ai ajuns destul de bine la punctul in care te simti confortabil facand acest lucru. Este normal ca acest proces sa dureze timp, asa ca puteti observa intre timp o anumita frustrare.
Ce o provoaca?
Parintii sau alti ingrijitori pot invata aceste idei direct, dar s-ar putea sa le absorbiti pur si simplu de la alti oameni pe masura ce cresteti. La inceput, s-ar putea sa inabusiti cu buna stiinta gandurile sexuale, dar in timp, aceasta rusine devine adesea automata. Puteti apela la https://matrimoniale365.ro/matrimoniale/vaslui pentru a gasi un partener cu care sa experimentati in plan sexual si sa va depasiti astfel complexul.
Experiente negative sau credinte despre sex
Oamenii tind sa asocieze rusinea sexuala cu cresteri religioase, dar ideile traditionale despre comportamentul sexual pot rezulta si din alte surse. Unii ingrijitori ar putea avertiza copiii despre sex din cauza temerilor de infectii cu transmitere sexuala, sarcina sau traume sexuale in propriile lor trecuturi. O istorie a traumelor sexuale poate, de asemenea, sa faca fata rusinii.
Violul si abuzul sexual pot provoca dureri emotionale semnificative, de lunga durata, iar gandurile de sex ar putea declansa amintiri si o suferinta suplimentara, ceea ce face dificil sa se bucure sau sa-si doreasca sex. Daca ati avut o multime de sex consensual rau, s-ar putea sa decideti ca tot sexul este acelasi si sa va puneti la indoiala dorinta pentru o experienta diferita.
Daca decideti ca indemnurile dvs. sunt neobisnuite, s-ar putea sa ingropati aceste ganduri si sa aveti o perioada dificila de a gasi o relatie sexuala pozitiva.
Dezinformare sau lipsa de informatii
Daca ingrijitorii dvs. nu au vorbit despre sex, este posibil ca colegii dvs. sa fi furnizat o multime de informatii conflictuale care nu au facut prea mult pentru a normaliza expresia sexuala sanatoasa. Este posibil sa nu fi absorbit ideile negative despre sex, dar unele dintre cele pe care le-ai auzit de la altii ar putea face sexul sa para ciudat si incomod.
S-ar putea sa motivezi ca, daca sexul este normal si sanatos, parintii tai ar fi mentionat-o. Gandurile sexuale si excitatia ar putea provoca confuzie, chiar dezgust, daca nu stiti ce le provoaca. Daca intrati pe un site de matrimoniale Vaslui, aveti ocaza sa gasiti persoane interesate de sex, lucru care v-ar putea ajuta sa depasiti rusinea.
Orientarea sexuala
Orientarea sexuala poate juca un rol important. Multi copii invata, direct sau indirect, ca doar barbatii si femeile ar trebui sa faca sex intre ei. Daca orientarea dvs. sexuala nu se aliniaza cu acest dictat, s-ar putea sa va reprimati sentimentele pentru a evita respingerea. Necunoasterea cum sa va numiti sau sa va acceptati sexualitatea ca normala, poate provoca multa suferinta.
Persoanele care nu sunt transgenre, non-binare si neconforme de gen pot avea experiente si mai complicate, dificile.
