Afrodiziacele sunt acele mâncăruri care te ajută să ai o dorință de sex mai mare. Și hai să fim serioase, toate avem nevoie din când în când de o mângâiere a libidoului, în special în perioadele în care suntem obosite sau stresate. Astfel, este normal măcar să te gândești că ai avea nevoie de un mic ajutor pentru a-ți reda dorința sexuală. Iar dacă inboxul vostru arată ca al meu, primiți tot felul de oferte pentru poțiuni care vă promit că vă vor ajuta în acest sens. Totuși, înainte să încercați tot felul de produse chimice pentru a vă mări libidoul, ar trebui să știți că există câteva alimente care au aceste proprietăți. Iată care sunt cele mai bune afrodiziace naturale.
1.Scoicile
Scoicile sunt cele mai cunoscute afrodiziace. Acestea au un conținut mare de zinc care are reputația de a fi minunat pentru fertilitate și dragoste. De asemenea, de curând oamenii de știință au descoperit că acestea conțin aminoacizi care încurajează producția de hormoni sexuali. Si având în vedere că scoicile se gătesc destul de greu acasă, o cină romantică alături de partener cu siguranță te va introduce în atmosferă.
2.Ardeii iuți
Acest condiment viu colorat este considerat un afrodiziac dar și un simbol al dragostei. Iar calitățile acestora sunt susținute de știință. Ardeii iuți stimulează endorfinele (chimicalele fericirii), accelerează bătăile inimii și te fac să transpiri. Toate acestea mimează senzația de excitare, ceea ce debusolează corpul.
3.Avocado
Poate forma senzuală de pară sau aroma bogată au dat acestui fruct calitatea de afrodiziac încă de pe vremea aztecilor. Conținutul mare de vitamina E te mențin viguroasă și îți dă energie, susțin nutriționiștii, ceea ce poate fi tradus și prin dorință sexuală. În acest sens ajută și textura untuoasă a fructului, care îți dă senzația că ți se topește în gură.
4.Ciocolata
Despre calitățile afrodiziace ale ciocolatii s-au scris cărți și s-au făcut filme. Nu există nicio îndoială cp acest aliment îți poate mări libidoul, așa cum nu poate nimeni spune că nu este delicioasă. Ciocolata, de fapt cacaoa din ea mărește nivelul de dopamină, ceea ce induce fericirea. Astfel, cu cât mai multă cacao este în ciocolată, cu atât mai bine. De asemenea, poți să încerci combinații între ciocolată și alte alimente afrodiziace.
5.Bananele
Cu forma lor falică, bananele nu numai arată că sunt făcute pentru a-ți reda ție cheful de sex, dar acestea conțin bromelaină, o enzimă care stimulează producția de testosteron. De asemenea, potasiul și vitamian B prezente în fruct îți dau mai multă energie, ceea ce este perfect pentru o noapte de exercițiu intens.
6.Mierea
Mierea este produsă prin polenare, ceea ce este un simbol al procreării. Îți mai amintești povestea aia cu florile și albinele din școală? Locuțiunea „lună de miere” vine de la mied, o băutură alcoolică pe bază de miere care se dădea pe timpuri mirilor la nuntă. Mierea conține boron care reglează nivelul de estrogen și de testosteron din corp. De asemenea, aceasta este o sursă recunoscută de energie.
7.Cafeaua
Cofeina din cafea mărește ritmul inimii ceea ce duce la o mai bună circulație a sângelui. Iar circulația mărită în zonele intime simulează senzația de excitare. Acest ingredient de asemenea, dă mai multă energie. Ei bine, nu are cum această delicioasă băutură să nu fie afrodiziac.
