Pe masura ce decizi sa mergi mai departe cu inima grea, observi ca fostul tau pare nelinistit. Cand in sfarsit faci niste progrese, atunci el da semne de prabusire. Probabil va intrebati: „De ce despartirile lovesc baietii mai tarziu? De ce dureaza atat de mult ca unii barbati sa stie ce au pierdut? Sunt fara inima?” Decodificarea motivelor acestui efect intarziat va poate lasa sa tragi in gol si aici intram noi.
Cand nu reactioneaza la despartire asa cum ai sperat, poate incepe sa para ca nu te-a iubit deloc. Cum se simt barbatii dupa ce o relatie se termina este un pic un mister. Cand esti incuiat in camera ta, deprimat, cu o cada mare de inghetata, probabil ca fostul tau iubit sta acolo cu baietii. Este usor sa presupunem ca nu este afectat sau ca incearca sa o infatiseze in acest fel doar pentru a avea puterea asupra ta. Cu toate acestea, este important sa retineti ca fiecare are un mod diferit de a face fata durerii amortitoare, astfel incat sa poata supravietui a doua zi cu un zambet.
Este destul de usor sa generalizezi comportamentele asociindu-le cu roluri de gen. Ceea ce este provocator este sa incerci sa explorezi situatia din punctul de vedere al celeilalte persoane. Ne bucuram ca profitati de aceasta perioada pentru a citi si a intelege cum baietii proceseaza despartirile dincolo de sfera rolurilor de gen preconcepute si a generalizarii. Inseamna pur si simplu ca validezi si accepti ca barbatii si femeile functioneaza diferit cand vine vorba de probleme emotionale.
Deci, de ce baietii simt despartirea mai tarziu? Nu pare corect sa presupunem ca toti baietii sunt fiinte cu inima rece care pur si simplu nu sunt afectati de sfarsitul unei relatii. Din pacate, exista multe conceptii gresite cu privire la barbati si despartiri. In acest articol, raspundem la cele mai arzatoare intrebari pe care oamenii le au despre cum se simt barbatii dupa ce partenerul lor pleaca. Simt ei remuscari sau durere? Care sunt motivele din spatele unui raspuns intarziat la despartiri? In acest proces, vom clarifica si cateva dintre conceptiile gresite predominante.
Etapele despartirii pentru baieti
Inainte de a ne arunca la indemana intrebarea arzatoare – de ce despartirile ii lovesc pe barbati mai tarziu – sa ne referim mai intai la cateva altele importante: Cum se confrunta barbatii cu despartirile? Ce cred baietii dupa o despartire? Care sunt diferitele etape ale despartirii pentru baieti? Despartirile pot fi experiente coplesitoare din punct de vedere emotional pentru oricine, indiferent de sex. Si barbatii trec prin etape distincte in timp ce navigheaza dupa o despartire. Intelegerea si recunoasterea acestor etape poate oferi perspective asupra calatoriei lor emotionale:
- Soc initial si negare: Faza initiala a unei despartiri implica adesea o lupta pentru a se impaca cu realitatea situatiei. Negarea devine un raspuns obisnuit, deoarece este dificil de acceptat imediat ca o relatie, candva semnificativa si semnificativa, a ajuns la sfarsit.
- Manie si tristete: pe masura ce se instaleaza despartirea, emotiile intense incep sa iasa la suprafata. Indiferent de cine a abandonat pe cine, pot aparea frustrare, resentimente si furie, indreptate catre circumstante, catre cealalta persoana sau chiar catre sine. Unii pot recurge la relatii de restabilire sau legaturi ocazionale. Cand despartirea loveste dumperul masculin? Acesta este momentul in care incepe sa se cufunde
- Confuzie si auto-reflectie: in aceasta etapa, o persoana ar putea incerca sa dea sens despartirii punand la indoiala motivele din spatele acesteia. Auto-reflectia devine cruciala pe masura ce isi analizeaza propriul rol in provocarile relatiei. In aceasta etapa, dorinta de a ocoli emotiile negative prin recuperari scade si ei si ar putea chiar sa marturiseasca ca nu sunt interesati sa se intalneasca dupa despartire pana cand se vindeca si cresc.
- Vindecare si acceptare: Treptat, intensitatea emotiilor incepe sa scada, lasand spatiu pentru inceperea procesului de vindecare. Acceptarea incepe sa apara, semnaland o recunoastere a faptului ca relatia sa incheiat intr-adevar
- A merge inainte: Etapa de a merge inainte implica imbratisarea activa a schimbarii. Barbatii incep sa se cufunde in noi activitati si hobby-uri care ar fi putut fi puse in asteptare in timpul relatiei
- Imbratisarea acceptarii: in acest moment, indivizii ajung la un loc de acceptare deplina. Ei renunta la atasamentele persistente fata de trecut si se impaca cu realitatea sfarsitului relatiei. Aceasta faza presupune deschiderea catre potentialul noilor conexiuni, apreciind in acelasi timp lectiile invatate din trecut
- Transformare pozitiva: etapa finala incapsuleaza cresterea care decurge din experienta de despartire. Indivizii imbratiseaza dezvoltarea personala si auto-imbunatatirea, incorporand perspectivele dobandite din calatorie
Este important sa recunoastem ca calatoria fiecarei persoane prin aceste etape este unica si s-ar putea sa nu urmeze o cale liniara. Felul in care oamenii actioneaza dupa o despartire are foarte mult de-a face cu mecanismele de adaptare conditionate, procesele de gandire si experientele lor. Cautarea sprijinului de la prieteni, familie sau profesionisti poate oferi o sursa semnificativa de confort si indrumare in timpul procesului dificil de vindecare dupa o despartire. Lipsa dorintei de a cauta ajutor si sprijin este motivul de baza din spatele durerii intarziate dupa o despartire, care ii face pe barbati neputinciosi atunci cand incearca sa vina cu instrumente pentru a face fata sanatos.
De ce despartirile ii lovesc pe baieti mai tarziu? Explorarea Motivelor
Stella, o cititoare din Arizona, ne-a scris intr-un e-mail spunand: „Nu inteleg. Cand ne-am despartit, parea totul compus si detasat. Aproape neclintit. M-am intrebat de ce fostul meu iubit se comporta de parca nu-i pasa. Cand l-am intrebat, el a spus: „Nu ma simt trist dupa despartire, orice s-ar intampla, se intampla in bine.” Am incetat sa mai vorbim la scurt timp dupa aceasta conversatie. Din senin, la 4 luni de la despartire, imi trimite un mesaj spunandu-i ca ii pare rau pentru tot si ca ii este dor de mine. Sunt atat de confuz. De ce sunt toti baietii asa?”
Pentru a intelege orice, trebuie sa stii raspunsul la o intrebare extrem de pertinenta: Cum se confrunta barbatii cu despartirile? Nu este vorba despre faptul ca sunt insensibili sau lipsiti de inima, ci ca mecanismele lor de adaptare functioneaza diferit. Cand sunt supusi stresului, oamenii actioneaza in modul in care le permite conditionarea. Si stim ce sunt conditionati sa fie cei mai multi baieti in departamentul de inteligenta emotionala.
Despartirile pot avea efecte diferite asupra indivizilor si se observa adesea ca unii barbati ar putea experimenta efectele emotionale mai tarziu in proces. Mai multi factori contribuie la acest raspuns intarziat, care poate fi atribuit dinamicii psihologice, societale si personale. Iata 7 motive principale pentru care despartirile ii lovesc pe barbati mai tarziu:
1. Inept la procesarea emotiilor
Capacitatea barbatilor de a procesa emotiile poate fi mai lenta, provocand o reactie intarziata la despartiri. Cand o persoana dureaza mai mult sa proceseze sentimente complexe, este firesc ca nu va putea sa-si inteleaga enormitatea despartirii sau intensitatea sentimentelor pe care le aduce in urma ei. Acest raspuns intarziat ar putea duce la o explorare mai aprofundata a emotiilor, pe masura ce barbatii se impaca treptat cu situatia, iar deschiderea de a cauta modalitati sanatoase de a face fata poate aparea chiar mai tarziu. De ce regreta baietii ca s-au despartit de o fata mai tarziu? Acesta este unul dintre motivele cheie pentru care.
2. Asteptari sociale si stoicism
Normele sociale i-au conditionat pe barbati sa creada ca trebuie sa fie stoici si sa ascunda vulnerabilitatea. Din pacate, de la o varsta frageda, barbatii sunt invatati in mod activ si pasiv ca a arata emotii este un semn de slabiciune. Aceasta conditionare poate duce la o suprimare initiala a emotiilor si la o incapacitate de a procesa emotiile in mod eficient, dar aceste sentimente pot reaparea mai tarziu cand fatada slabeste.
Lupta de a se conforma acestor norme societale poate impiedica expresia emotionala imediata, provocand o reprimare care poate izbucni in cele mai nesanatoase moduri mai tarziu. Asteptarile generale de a fi „un barbat” si de a merge mai departe dupa despartire nu fac decat sa creasca presiunea, dereglandu-le si mai mult adaptarea emotionala.
3. Pierderea suportului emotional
Barbatii se pot baza foarte mult pe partenerii lor pentru sprijin emotional. Cand acel sprijin dispare dupa o despartire, absenta devine mai vizibila si poate duce la tulburari emotionale intarziate. Absenta unui confident emotional apropiat ar putea face barbatii mai constienti de nevoile lor emotionale, declansand un sentiment intarziat de pierdere si dor.
Desigur, te-ai intreba de ce nu merg la prietenii lor pentru sprijin emotional, nu? Cea mai buna intrebare de pus ar fi, baietii vorbesc despre sentimentele lor cu prietenii? Sa spunem ca, din cauza presiunii de a nu prezenta niciun semn de vulnerabilitate sau slabiciune, din pacate, foarte putini o fac.
4. Revizuirea amintirilor si a declansatorilor
Atunci cand un tip nu poate procesa emotiile in timp ce se confrunta cu durerea sau separarea, momentele bune, amintirile, locurile sau obiectele asociate cu relatia ar putea declansa emotii mai tarziu. Pe masura ce barbatii se confrunta cu aceste memento-uri, emotiile legate de ele se pot intensifica in timp. Revizuirea experientelor si a locurilor impartasite poate evoca sentimente dulci-amare, facand ca emotiile sa reapara cu putere reinnoita.
5. Infruntand singuratatea si izolarea
Odata ce socul despartirii dispare, barbatii s-ar putea trezi in fata singuratatii si izolarii. Aceasta singuratate noua poate mari impactul emotional al pierderii lor, ducand la raspunsuri emotionale intarziate. In loc sa ceara ajutor, ei au tendinta de a se ridica. Acest lucru face ca senzatia de izolare sa se amplifice in timp, rezultand o defectiune mult timp dupa despartire. Daca te-ai intrebat vreodata: „De ce baietii spun lucruri dureroase dupa o despartire pe care nu le spun?”, este de obicei din acest motiv. Ei nu sunt echipati corespunzator cu instrumente pentru a naviga in emotiile neplacute.
6. Realizarea schimbarii si pierderii
De-a lungul timpului, barbatii pot intelege pe deplin profunzimea schimbarilor si pierderilor cauzate de despartire. Aceasta realizare poate duce la reactii emotionale intarziate pe masura ce amploarea situatiei devine mai evidenta. Intelegerea treptata a schimbarilor profunde din viata lor poate duce la o socotire emotionala intarziata. In timp ce se impaca cu intregul scenariu, multi dintre cititorii nostri barbati au raportat ca nu sunt atrasi de nimeni dupa despartire. Si acest lucru ii lasa atarnand intre gandurile „ce ar fi daca”, „ce ar putea fi” si „ce va fi”; facandu-le si mai dificil sa faca fata despartirii.
7. Reevaluarea identitatii si viitorului
Barbatii ar putea dura mai mult pentru a-si reevalua identitatea si planurile de viitor dupa o despartire. Aceasta reevaluare poate declansa raspunsuri emotionale intarziate, deoarece navigheaza in incertitudinea unui viitor schimbat.
Punctele discutate mai sus ar trebui sa va ofere o scurta privire asupra de ce baietii simt despartirea mai tarziu. Acum ai fi capabil sa intelegi si sa empatizezi cu barbatii in general, daca acestia nu afiseaza un raspuns dominant la despartiri intr-un mod sanatos la care te-ai fi asteptat. Sa fim de acord cu faptul ca barbatii si femeile dupa o despartire se descurca diferit, asa ca putem parcurge restul acestui articol cu mintea deschisa…
Cat dureaza ca o despartire sa se afunde pentru un tip?
Avand o intelegere mai profunda a motivului pentru care despartirile ii lovesc pe barbati mai tarziu, haideti sa exploram alti factori precum sensibilitatea, mecanismele de mutare si cronologia despartirii pentru barbati. Vom incerca sa raspundem la intrebari precum cat timp ii ia unui tip sa regrete despartirea, cine merge mai repede dupa o despartire, cand si de ce baietii revin dupa o despartire etc. Timpul necesar pentru o despartire este profund afectarea emotiilor unui barbat este influentata de o serie de factori, asa cum evidentiaza mai multe studii.
Initial, un sentiment de soc si negare ar putea predomina. Un studiu publicat in Journal of Loss and Trauma (2016) a remarcat ca aceasta faza ar putea dura cateva saptamani, deoarece indivizii se confrunta cu schimbarea brusca a statutului lor relational. Chiar daca a fost un lucru pe termen scurt, primele 2 saptamani dupa o despartire sunt ciudate, deoarece baietii trec treptat de la negare la acceptare.
De mici, barbatii sunt invatati sa nu manifeste emotii. Imagineaza-ti cat de coplesitor ar fi sa te gasesti in nevoie disperata de reglare a emotiilor si nici macar nu stii cum sa procesezi emotiile in mod eficient. Este nevoie de timp pentru a te descurca cu totul, uneori este nevoie de mult timp.
Impactul emotional devine de obicei mai pronuntat pe masura ce trece timpul. O alta cercetare a aratat ca, in medie, este nevoie de aproximativ trei pana la sase luni pentru ca suferinta emotionala a unei despartiri sa ajunga la apogeu. In aceasta perioada, emotii precum tristetea, furia si singuratatea ar putea fi traite mai intens. Asa ca da, baietii simt remuscari dupa ce o relatie semnificativa din viata lor se termina.
Factori precum durata relatiei si nivelul de atasament joaca, de asemenea, un rol. Un studiu din Journal of Personality and Social Psychology (2010) a constatat ca persoanele care erau profund atasate de partenerii lor si aveau un stil de atasament anxios, au avut tendinta de a experimenta o perioada mai lunga de adaptare emotionala dupa o despartire.
Perioada de timp pentru ca o despartire sa se integreze cu adevarat pentru un barbat variaza in functie de factori precum durata socului, intensitatea emotionala, atasamentul si mecanismele de adaptare. Desi nu exista un orar fix, intelegerea acestor dinamici poate ajuta la navigarea in calatoria emotionala provocatoare de dupa despartire. Sa aprofundam mai multe intrebari cu care s-ar putea sa te confrunti: Baietii ranesc dupa ce te-au aruncat? Baietii merg mai repede dupa o despartire? Baietii se simt rau dupa o despartire?
Baietii ranesc dupa ce te-au aruncat?
Pentru a putea raspunde la intrebari precum oare baietii ranesc dupa ce te-au aruncat sau cand despartirea il loveste pe barbati, este vital sa tii cont de constructele sociale din jurul intalnirilor si relatiilor romantice. Normele sociale inca mai atribuie barbatilor sarcina de a initia activitati matrimoniale. Ca cei care initiaza activitati romantice, ei se confrunta, de asemenea, frecvent cu respingerea, ceea ce ii face sa se confrunte cu suferinta emotionala, ceea ce duce la dureri de inima.
Deci, in timp ce barbatii experimenteaza durerea dupa despartire, experienta lor acumulata in gestionarea durerii respingerii le permite sa o ascunda si sa faca fata pragmatic. Cu exceptia cazului in care scapa de o relatie toxica, barbatii experimenteaza de obicei angoasa dupa ce o pun capat. In special, femeile au adesea retele de sprijin mai puternice pentru alinarea dupa despartire, in timp ce barbatii de obicei se lupta singuri cu emotii intense. Aceasta diferenta de a face fata face destul de dificil pentru ambele genuri sa se inteleaga si sa empatizeze unul cu celalalt.
Baietii se simt intr-adevar suparati si raniti dupa despartire. Indiferent daca sunt aruncati sau arunca, ei dor, mai ales cand inteleg ca actiunile lor ii ranesc partenerul. Lupta de a exprima emotiile le poate exacerba suferinta. Impartasirea despartirilor cu prietenii este dificila pentru barbati, adesea impiedicata de dificultatea de a se deschide.
Renuntarea la cineva prezinta si provocari. Este o sarcina dificila, care indica o lipsa perceputa de compatibilitate sau interes romantic. A te simti vinovat dupa despartire pentru ca ai ranit pe cineva drag este obisnuit in situatii ca acestea. Asadar, tine cont de asta cand te gandesti la intrebarea: De ce despartirile lovesc barbatii mai tarziu?
Baietii merg mai repede dupa o despartire?
Comportamentul barbatilor dupa despartire este adesea generalizat. Ideea ca barbatii merg mai repede dupa o despartire este un astfel de stereotip care simplifica prea mult experientele emotionale. Toata lumea face fata despartirilor in mod diferit, indiferent de sex. Vindecarea emotionala depinde de personalitatile individuale, stilurile de atasament si natura relatiei. Generalizarile pot induce in eroare si nu tin cont de calatoriile emotionale unice ale indivizilor.
Baietii merg mai repede dupa o despartire? Pot fi! Baietii plang dupa o despartire? Un solid, da! Barbatii pot plange, dar prioritizeaza sa avanseze. Detasarea emotionala dupa o despartire ii ajuta sa treaca peste esec si devine un mecanism pentru supravietuirea sfasierii inimii. Chiar daca se comporta cu totul cool si neafectat, asta nu inseamna neaparat ca merg mai repede si nu sunt raniti.
